PSV Zirkeltraining 50 +
Für alle, die aktiv in das neue Jahr starten und ihre Gesundheit und Kondition stärken wollen, bieten wir in genau einem Monat einen neuen Zirkeltrainingskurs für die Generation 50+ an.
Es erwartet Euch ein abwechslungsreiches Gruppentraining für Frauen und Männer. Hier werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination mit dem Kernziel der allgemeinen Verbesserung der konditionellen Fähigkeiten trainiert wird.
In dieser Gruppe sind Neu- und Wiedereinsteiger*innen herzlich willkommen
Start: 05.01.2023 / immer Donnerstags von 20:00 -21:30 Uhr
Ort: Turnhalle der Grundschule Mascheroder Holz, Retemeyerstr. 15, 38126 BS
Das Zirkeltraining führt zu einer Verbesserung des Haltungs- und Bewegungsapparats durch Mobilisierung, Kräftigung und Dehnung der tonischen und phasischen Muskulatur.
Für Rückfragen steht ihnen unsere Geschäftsstelle unter 0531 2339693 oder geschaeftsstelle@psv-braunschweig.de immer gerne zur Verfügung.
