Yoga

über die Sportart

Ansprechpartner/in
Geschäftsstelle PSV
Tel.: 0531-2339693
E-Mail: geschaeftsstelle@psv-braunschweig.de
Trainingszeiten & -orte
Montag  19:00-20:00  Vinyasa und Kundalini  online
Montag  20:00-21:00  Vinyasa und Kundalini  online
Dienstag  17:45-18:45  Hatha + andere Yoga-Arten  Grundschule Heinrichstraße 30
Beiträge
Erwachsene: 17,00 €

Beitragsübersicht
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Yoga tut gut, macht Spaß und fördert die Gesundheit. Es gilt als eines der besten „Mittel“ der Stressbewältigung. Das ist wissenschaftlich nachgewiesen. Verspannungen lösen sich, wodurch stressbedingte Rücken-, Nacken- und Kopfschmerzen gelindert werden oder gar nicht erst entstehen. Die Abwehrkräfte werden erhöht und das Immunsystem stärkt sich.

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Sport zu machen, zu schwimmen, zu laufen, zu spielen, sich zu bewegen, macht dich klug und stark! Außerdem hält es gesund.

Nelson Mandela, 28.02.1989